晚上刷抖音一刷就半夜了,而且越刷越精神,是不是中毒

晚上刷抖音一刷就半夜了,而且越刷越精神,是不是中毒

刷抖音停不下来的原因，因为你害怕的是闲下来的感觉，有无聊，有孤独等等。所以你需要改正的不是刷手机成瘾，而是你无聊的生活。去做一点与手机无关的事情吧，比如读书、跳舞、陪伴父母等等等等。当你的生活充实起来之后，就不会围绕着手机了。

舍友刷抖音睡着了咋办

舍友刷抖音睡着了帮忙把手机关了。抖音自己不退出是不会关闭的，会一直循环播放一个视频，这样浪费了手机电，还会比较吵，最好的方法是帮助室友把抖音给关了，等室友醒了以后给室友说。